おはようございます!


42歳初めての朝。



今朝のご飯は





フルーツグラノーラ75g  400kcal

ヨーグルト100g  40kcal



でした!



よしゃ!明日に向けていいコンディション作ってく!



42歳!もっともっと身体仕上げてくぜ💪💪💪