お疲れ様です☺️
冷蔵庫の中身が少し多くなってきてしまったのでしばし使い切る方向でなるべく買い物をしないように生活していきます。
お昼前お腹が空いたので
トウモロコシ156kcal
お昼は冷蔵庫にしまっておいたカレー。
しっかり火を通して食べました。
この時期いろいろと悪くなりがちなので加熱と管理だけは気をつけよう！
カロリーはご飯少なめなので600kcal と計算させていただきます。
通常モード2日目にはお腹が落ち着いてきます。
空腹感も緩やかな感じ😌
体重よ、減ってこい🌸
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我が家はレミパンでカロリーカットしてます！