お疲れ様です😊
今日も元気にカロリー計算🍀
モリモリ野菜です。
レタス7kcal
ブロッコリー16kcal
トマト31kcal
小松菜10kcal
金ごまのタレ49kcal
鮭195kcal
雑穀米ご飯180
トータル488kcal
あ、今日とても余裕がありますな。
アイスとか食べちゃおうかな🥰
あとでちょっとスーパー覗いてきます🌸✨
★コラム掲載中
https://www.pref.aichi.jp/korei/kaigo-net/
★お仕事のご依頼はコチラまで↓
★けぇぴょんとぶら散歩
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レタス7kcal
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