仕事終わって一段落です😌
コメントたくさんいただいて本当に感謝です🙏
一旦!一旦いつものルーティン、食事報告をさせてください😊
まず、おやつ
水ようかん104kcal
仕事の後はこちら。
Wakanaの青汁+低脂肪乳67kcal
ファスティングバー123kcal
でしたー✨
やばい!もう20:30過ぎた💦💦
お風呂の用意しちゃいます!
またダイエットの事ちょっと書きますね💦💦💦
★コラム掲載中
https://www.pref.aichi.jp/korei/kaigo-net/
★お仕事のご依頼はコチラまで↓
★けぇぴょんとぶら散歩