お疲れ様です!😊
お昼の会議にお腹が鳴るよね〜笑
ではお昼ご飯を。
今日は120gずつ分けた時の最後の残りご飯を2回分食べることに。お腹空いたら食べちゃえ!
雑穀米ご飯170g255kcal
マイサイズハッシュドビーフ96kcal
ピーマンの肉詰め140kcal
ミニトマト23kcal
レタス8kcal
トータル522kcalでした😊
食べた食べた!
そろそろ雑穀米無くなるなら購入せねば!
彼に『何食べたい?』って聞くと『カレー!』って即答するのでお米重要💪🏻
この辺混ぜてみようかな??
めちゃくちゃ美味しいの創り出したいよねー笑
さ!午後も仕事頑張りましょー✨
★コラム掲載中
https://www.pref.aichi.jp/korei/kaigo-net/
★お仕事のご依頼はコチラまで↓
★けぇぴょんとぶらさんぽ