夕方無事に蕁麻疹の薬を受け取ってきました😭
これが無いと辛いの😭😭😭
薬ができ上がる時間まで4kmジョギング。
午後ってパフォーマンスいいのなぜ？
1km6分半くらいで走れた。走るの気持ちいいです🍀
お薬受け取ってその後
水まんじゅうの残り63kcal×2
トータル126kcal
夜は
WAKANA（撮影の為2回分量入ってるので）80kcal
ファスティングバー 123kcal
トータル203kcalでした。
今日は1300ちょっと超えたかな？
でもこれだけ動いてれば良しとしましょう！
明日もできることをコツコツと。
二重整形まであと29日…
最近ショックで仕方の無いこと。
すごい気に入っていたイヤリングが消えました😢
どこにやっちゃったのかなぁ…
ももちぃのmy Pick
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