こんにちは😊


今朝は朝から晴れたねー✨


シーツも枕カバーもクッションのカバーも全部洗濯✨✨


気持ちいいね🌸




気持ちいいから1時間ジョギングして来たよ!





おかげでまたカスタマイズ出来た!笑


足だけまだ赤い!😂😂😂

頑張るー!!




そして朝ごはんは





みかんゼリーは食べず



雑穀米ごはん180kcal

マイサイズチーズリゾット 99kcal


トータル279kcalでした。



これ雑穀米とよく合う!🥰


そしてさっき






低糖質抹茶水ようかん 50kcal

古代米煎餅 39kcal×2


トータル128kcalでした。




古代米煎餅はともちゃんから教わったんだけど





それからずーーーーっとお世話になってるよー😊✨



食感も味も最高!!



私はAmazonのパンドリーでお水とかと一緒に頼んじゃってます😊



パンドリーだともう少し安かった気がする!


お近くのスーパーに置いてある方はラッキーよ✨

ぜひ食べてみてね🤗






そろそろふるさと納税せねば。