おはようございます！
昨日は仕事の関係で、仕事仲間の家でリモートでした。
そんなわけでお昼はウーバーに。
どれだけカレーが好きなんだ！って思うくらいまたカレー😂
プラス青汁でした。
流石にカロリーは分からないので昨日はカロリー計算せずでした。
ウォーキング前には
プロテインバーを。
それから10kmウォーキング。
結果
今朝は少し増量🥲
寝る前の多めの水分摂取もたたってるかもなので、今日は通常ご飯に戻して体重を戻していくよ～✨
今週は仕事の関係で外ご飯になる日が数日あるので気を付けながら過ごしていきますねー💪🏻
ももちぃのmy Pick
新しい動画upしました😊