30分待って『帰るか』と思ったらプール入れました!
45分水中ウォーキングと平泳ぎやってきたよー!
お腹ぺこぺこ!
100kcalシリーズ中華丼96kcal
マンナンご飯143kcal
イカそうめん40kcal
棒棒鶏サラダ159kcal
トータル456kcal
ここまでトータル813kcal
疲れたー💦💦💦少し休もっ。
あ!水着は前のはブカブカになっちゃったので
こんな感じ(これの白の方っぽいけどちょっと違う)のを買いました😊もっと安かったからこれじゃないなー💦
まだムチムチですがもっと痩せたら着たいの着るぞ!