体重が落ちないとなげいておりますが


今まで運動に着目して参りましたが、もう少し食事量に目を向けていこうと思います。


プラス、ビタミン・ミネラルも必要とのことでサプリメントも取り入れていこうかと思います。


自分の中での最低値77kg台を目標に進めていきますのでまたどうかダイエッターの皆様、一緒に楽しくダイエットして行きましょう!


合言葉は『カワイイは作れる!』笑



やればできる!!