ノンカフェインのアップルティー。

甘くないのに甘い香りのする飲み物はダイエットの味方。

甘くないキャラメル珈琲とかもあるよね。


いい匂い大好き✨✨



そうそう、昨日

50kg以上ダイエットしたお友達が


『80kg以下になったとたんに急に落ちなくなる!』

って話してたのよ。どハマリでなんか


『でも○○ちゃんは痩せたわけだ!
なら痩せる!』

って勇気と元気を貰った。


そしてみんなが言うのは


永久ダイエッターよ!

でも今はある程度定着させる方法は覚えてきたのできっと大丈夫💪🏻💪🏻💪🏻


美味しく食べて元気に痩せよう!!












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