ここのところ身体を温めることをひたすら頑張って
運動よりこちらに力を入れてました。



コストコのひざ掛け



カイロ



白湯

なんなら寝る時も肩とか冷やさないように上着着て寝ていたところ…



女子の日到来🌸✨✨✨

ちーとダイエット頑張りすぎてたのか遅れてたんだけど、急に来た!

あー良かった😌✨


あったらあったで面倒だけど、なかったらなかったで不安なのです。


体温を上げる、代謝を上げるってやっぱりダイエットにはとーっても大切なんだよね。

そして何よりあっためるって心もほっこりする🌸✨


このコストコのひざ掛け2年くらい使ってるけどずっとフワフワですごく好き〜✨

癒されるなぁ🌸✨










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