おはようございます！

今朝も白湯から

そしてまたミネストローネを作成。

お昼には食べ頃になるかな？😋

今朝は朝からダイエット本を検索してました。

面白そうなのいっぱいありました✨

ウィルパワーダイエット ダイエットという自分との心理戦に勝つ方法

マンガでわかる ダイエット外来の医者が教える 成功率99％のやせ方 (池田書店)

食べて、やせる! おうちdeダイエット: 巣ごもりだけで10キロ減! (単行本)

ズボラでも痩せる! ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾

ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編 (扶桑社ムック)

あなたが痩せられないのは、一生懸命ダイエットをしているからだ

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