こんにちは!


やっと休憩時間です💦



では朝ごはんから振り返ります。





玉子が目玉のオヤジみたいになってますが、あるもので朝ごはん。

鮭は半分で終了。残りは夜にします。



お昼は忙しいので3分で作る!






先日購入した豆腐そうめんの上にサラダやコストコの茎わかめサラダ、サラダチキン、卵をのせ冷やし中華風に。

これすっごく美味しかったー!

糖質ゼロ麺で今度作ろう🤗


寒くなってきたらどんなアレンジしようかな?


上記食材、万能です👍




そして今朝の空。





雲がかかってるけどお日様が見えました。


あと半日いい日であれ!




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