最近、とても変わったことがありまして






日々半身浴をしてるんですけども

(入浴剤はいろいろなので『これがいい!』とかじゃなく『半身浴がいい!』んだと思う)



今までよりトイレの回数が増えたんです!


朝、麦茶やらジャスミン茶やらまぁなんでもコップ3杯くらい飲むのもあると思うのですが

半身浴する前まで昼間1回もトイレに行かない日さえあったの。

それが今では3回は行くように。


そのおかげか浮腫まなくなってきました。


このまま続けてみまーす!