こんばんはほっこり

今夜は事務所ライブでした。


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受付にておかゆ太郎さんのライブの宣伝をする
ろんちゃんと私。

この空間暑くて暑くて顔真っ赤ですタコ


ではコメントお返しします。

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ホントですよね!
これを書いてくれた友だちはホントにうまくて、このタッチで作れたら楽しいかもですほっこり
相談してみます!


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ネットスーパーの便利さから天気の悪い日や夜勤明けなどは使ってしまうことあるんですよねねー
お値段はどうなのかなー?
利用するネットスーパーによっても値段はまちまちでしょうね?
でもこちらは購入金額3,000円で送料無料なので良心的ですニコ


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お薬情報助かりますえーん
もう既に月のものが始まって21日…今月激長で腰はズーン!だし気持ちもズーン!!だしでぐすん

頑張って飲み続けます!
早くお腹正常化させたいですほっこり


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ご心配していただいてありがとうございますほっこり

そうでしたか。わんこちゃん天国へ…
私たちより長生きが出来ないけどたくさんの思い出を残してくれる大切なパートナーですよね。
またいつかそんなパートナーと過ごしたいなと思ったら探してあげてください。
雑種は可愛い。我が家もほとんど雑種です。
1度だけシェットランドシープドッグを飼いましたがその子はペットショップの売れ残りちゃんでした。ビビリでカミナリがなると家に入ってきてブルブル震えちゃって…
でもずーっと家族をおっかける甘えん坊でした。
震災があった年にストレスからなのか急に排泄が出来なくなり亡くなってしまいました。
辛かったな。

それでもまた飼ってしまうのはあの愛らしさに出会いたいからなんですよね。


麻希子さんのお家のわんちゃんも愛されてますねほっこり光景が目に浮かびますキラキラ

わんこの話は止まりません。


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しばらく通っていたジムのおかげか急激に増えることはなくなりました。
ただ運動しないとまた増えて、増えたら諦めちゃってってなりそうなので食事だけは気を付けていますニコ
最近頑張れているのは会う人会う人に
『あれ?実際は小さいんですね!』ってびっくりされるんですよ。そのひと言で『もう少し頑張ろう!』って思えます。
食べ物気をつけつつ動ける時に動いて目標まで持っていきます。
一緒に頑張りましょうねほっこり

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私も細かい作業苦手ですえーん
なので以前コメントで教えていただいた
マヨネーズを使ってゴマを貼る方法をやらせていただいてますほっこり

これなら爪楊枝でちょんちょん!です。
是非やってみてください。
まぁお弁当箱振っちゃうとアウトだと思うんですけどね?にやり

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チキンは焼いてます。
皮や脂身は除いて少量のサラダ油で焼いてみたり
油も気になればフライパン用のシートを使って油なしで。
それに塩コショウのみで出来上がりです。カリカリにして食べるのが好きです。

マヨネーズとかで和える時は茹でちゃいます。
茹でてさいて水をぎゅっと絞ってそれから味付け。簡単なものしか作りませんウシシ



今日はこのくらいでニコ

皆様おやすみなさい星