初心者の筋トレ日記。昨日の身体を動画にしてみました。どうも。アンモ♂です(・ω・)ノ初心者の筋トレ日記を動画にしてみました。開始時、165センチ、45㎏から今は、55㎏10㎏増やすことに成功。まだまだ細い、小さいですが、身体をデカクして理想の身体を作っていきたい。https://youtu.be/Poa59pp5ewg