今日も

朝からしっかりもち麦頂きました

今日はそこまでのお通じではない溜まっていたのがもう出た❗ということなのでしょうか

２週間程で効果が現れ始めるらしいけん、頑張って続けようと思っています

もち麦ダイエット❕

そぅ

私、もち麦ダイエットを始めたのです

梅ズバ？番組を見て私にピッタリのダイエットじゃないかと思いまして

まさに‼️

割と美味しいし

今日はカレーにしてコトコト煮込んで‼カレー最高😃⤴️⤴️

私、元々お通じ良い方なんやけど、まぁ出る

ホントに驚くほどちょっと焦る😵💦

だから、明日の体重、ちょっぴり楽しみにしている私です🤭

ジム

今日、ジムに契約しに行ってきました

２月からのプレオープンから頑張ります

私一人ではきっと躊躇してたけど、同僚のMちゃんに誘われて(半分強制💨💨)

このMちゃん、私が４年目の時に一緒に車の免許をとりにいったの‼今、楽しく便利に車の運転が出来ているのもMちゃんのおかげ

なかなか強引な人なので

ジムもきっと頑張れる