日常飯(8/13)

【夕飯】

⚫残りの🍢

⚫ワカメとレタスのサラダ🥗

⚫🥒の浅漬け＆レモンtea←ワクチン接種前だからビタミンCは多めな毎日。

⚫みぞれおろしな野菜びたし。

茄子、ピーマン、マッシュルーム、大根おろし、甘口めんつゆ

早夕飯して寒かったから長湯してきました。

昨日、少し足に負荷がかかる状態だったから、、、足が浮腫で痛いな。

今日、凄く良かったのは

マロがおねだりからのカリカリを食べてくれた事かな？

そろそろ、各地の天気が回復しますように。