⚫酵素ドリンク&プラセンタゼリー
⚫常備菜な卯の花の卵焼き
⚫玉ねぎなお味噌汁
⚫サラダなメイン🥗
鯖の竜田揚げ風、しめじの岩塩ソテー、ベビーリーフ、トマト。
たまには魚を食べよう。って事で。
両親への花は、こちらに。
白、紫、ピンク。
今日じゃないけど、先日のSHOWで購入した服が
お店に。
コートだけど、ワンピで使うつもりのベージュの服だけは袖を直してます。
今日は
どしゃ降り前に外出してジムとエステ行ってきました。←洗濯は朝1にしました😓
体重は少ししか落ちてなかったけど内臓脂肪は減っていたから先日、沢山歩いたからかも？
少しは苦手な鯖だけどって事で調理しました。
ふぅ。
今日は沢山、食べたから満腹。
明日はどうしようかなぁ、、、