バレンタイン イヴの朝食

【朝食】

⚫青汁&果実な青汁のダブル

⚫プラセンタゼリー

中身は↓

書き忘れたのはトマト🍅も入れたって事。

今日はパタパタと用事を片して夜は飯してきます←

2日間、ちゃんとした食事サボったから

胃袋を慣らす為のメニュー。

ダイエットは諦めていない(´；ω；`)

The　停滞←

ジム1発サボっているしなぁ🙄

まぁ良しとしておこう。

横になった時の肋骨の感じで「あ、増えた」とか

だいたいわかる。

拒食復活させずに栄養バランスって難しいなぁ。