⚫サラダ🥗
キャベツ、マリネ人参、トマト、生ハム、🍋オリーブオイル、ハーブ岩塩少し
キャベツのスライサーしすぎて食べきれず少し残す(。>д<)失敗。
⚫ほうれん草炒め
ラストほうれん草、コーン、生ハムも一緒に炒めました。
⚫↑で余ってるコーンをスープマシンにミルクとバターと塩胡椒を加えてコーンスープ🌽
⚫市販の米パン
⚫果実な青汁
⚫🍊ゼリー
頂いたフルーツ缶の消費してます。
流石に作りすぎたけど
栄養価は3食の人には敵わないから頑張って食べた感じ。
昼間にお風呂に長湯して掃除したのに
又、夕方につかってしまった。
体が癒しを求めてるサインかな。
今日も少しお正月に出すパパ達の好物を買い出しに。消費日を考えて日にちをずらして購入してました。
行けるかわからないけれど、来年のライブチケット当選していたから入金も済ませました。
明日、明後日と着る服とか大体決めたから
キャリーに化粧品と一緒につめます。
今月、少し色々とあったから肌ケア出来てなくて
嫌だなぁ。少し頑張ろ(´；ω；`)
いよいよ、年末。
乗り越えられますように。