もぐもぐ記録～1人だから雑食～

【夕飯】

⚫ゆで卵×2 

⚫食物繊維ドリンク×2

⚫大根とキノコと蓮のマリネサラダ←コンビニ

⚫スチームチキン🍗

黒烏龍茶は2リットル超えて飲んでます。

準備しないと酷い雑食だなぁ。

明後日、お茶するからその前には少しちゃんとした食事を食べよう。

明日の夕飯も１人だから

在宅してるならサラダに目玉焼き🍳にウインナーにヨーグルトとかでも良いんだよね。

明日は、その方向で考えよう。

おやすみなさい。