こんにちわ
マインド＆ボディー＆思考を整え
happy体質に導きます♡
中心軸トレーナーのこづゑです
ヨガインストラクター、アロマセラピスト、ホルモン免疫栄養学カウンセラーです。
今日から丸裸に赤裸々に
書いちゃいますよ〜ん！
【糖新生ファスティングはじまりました！！】
イエーーーイ！
なーんだ！って思ったアナタ
このファスティングは、巷にある
ファスティングじゃぁないですからね〜❣️
本当にツヤツヤモチモチ綺麗になるし
筋肉ではなく、脂肪から燃焼させる
仕組みをとっているので、
50代のアナタも、たるみの心配をせずに
できますのよん
しっかり食べて痩せる
#糖新生ファスティング
2日目です♡
糖新生ファスティングは
NGフードが多いです。
体質改善から綺麗
を作っていくのに
そこに意味があるのです！！
ここ絶対〜外せないところですよ〜♫
テストでますよぉ〜ん♫笑笑
普段から刺激物カフェイン
甘いもの、糖質、またはストレス
が多い方は、それらを抜かすため
怠さも出やすいです。
『とりすぎてたんだなぁ』
ていう気づきにもなります！！
だって〜♡
こちらみてください😊❤️❤️
めちゃくちゃ食べます！
そして何より
いたってフツーーの食事です
このお食事で怠くなられたり
頭痛がしたり、吐き気がするとは…
どんだけ、刺激物で、自分の尻を叩いていたか、ということか。。
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
さてさて、
#糖新生ファスティング は、
ぷるぷるもちもち
お肌をつくっちゃいますよん♫
タンパク質からお肌が作られますし
カサカサお肌を作る乳製品もNGフード♡
良い粘膜に入れ換えていきますからね♬
だから胃腸も子宮もお肌の粘膜も若がりますよ♡
🌈🌈🌈🌈🌈
#糖新生ファスティング
皆様のサポートは11月から
入らせて頂く予定です♡
興味ございましたら
公式ライン先行でお知らせ
（公式ラインどまりのお知らせになる
ことも多いので）
今からご登録しておいてくださいね😊🌈
