連休2日目だが、筋肉痛が前腿、ふくらはぎが半端なく何もする気がしないので、朝からネット麻雀ゲームしたりしてた。ただ休みをダラダラ家にいるのはもったいないので、自転車で新所沢大勝軒にランチに向かった。
ワンタン麺1,130円にネギ追加100円。値上がりはしかたない。相変わらず美味しかった。ワンタン多いし、チャーシューも気持ち厚くなった気がした。自転車を漕ぐのが筋肉痛でしんどかった…
昼寝した後、東村山スポーツセンターで筋トレ。今日は上半身だけ40分ほど。
それにしても登山の筋肉痛がつらい…階段をまともに上降できない…