こんにちは。
訪問まいどおおきに(人*´∀｀)｡*ﾟ
左肘が痛かった私。
実は左鎖骨から肘にかけてが痛くって
これはなんかおかしいぞ！？と思い
自分で調べてみた結果
どうやらストレートネックや
猫背などの姿勢が悪い為に起こる
神経が圧迫されて出る痛みと
勝手に思っています。
（自己判断は超危険やけど💦）
で、肩や首のストレッチをしたら
楽になったわけですが
変わりに背中が筋肉痛になり
本日、動くのが鈍くなっております💧
老体過ぎる
背中が痛いこんな時に
2階の廊下と階段が
歩くとペタペタするのが
気になったので
拭き掃除しました。
洗面所に少しのお水を貯めて
ウタマロクリーナーを2プッシュして
ウタマロ水を作ります。
そこにマイクロファイバークロスを
入れて絞ります。
クイックルワイパーにつけて
2階の廊下をスイスイ。
そして階段をふきふき。
見た目は汚れているようにも見えないし
マイクロファイバークロスがグレーだから
汚れも取れているのか分からないですが
洗ってみるとよく分かる汚れ具合。
これだけ汚れてたら
そりゃペタペタするわ💦
拭き掃除した者だけが分かる
さらさらとしたこの気持ち良さ
ペタペタすることもなくなり
スッキリです
