こんにちは。
訪問まいどおおきに(人*´∀｀)｡*ﾟ
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クリアファイル家計簿を参考に
１日2,000円で
1月（12/29～1/28）の
予算は62,000円です。
水曜日と土曜日の
週2回お買い物をしています。
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まずは7日の土曜日に
お買い物した分です。
4,876円でした。
◇4日〜10日までの献立◇
4㈬ ステーキ
/オムレツ/お味噌汁
5㈭ 豚挽肉と厚揚げの甘辛炒め
/もやしと胡瓜とちくわの酢の物
/お味噌汁
6㈮ 鮭の塩焼き
/小松菜としめじの胡麻和え
/お味噌汁
7㈯ ささみのごま醤油麹焼き
/もやしと胡瓜とちくわの酢の物（残り）
/お味噌汁
8㈰ 豚テキ玉葱ソース
/さつまいもの蒸し煮/お味噌汁
9㈪ 鱈のきのこあんかけ
/ほうれん草のお浸し/お味噌汁
10㈫ チーズカツレツ
/ポテトサラダ/お味噌汁
在庫の確認をしてから
献立を考えて
お買い物へ行っています。
お買い物前の冷蔵庫は
こんな感じでした。
蜜入り林檎がたくさん
炭酸水に凍ったレモンを
入れて飲んでいます。
レモンが凍っているので
冷たさが長持ち。
焼き芋…
いつまであんねん。
はよ食べな…。
少し残った野菜。
今週もよく食べました。
昨日買ってきたものです。
7,672円でした。
どちらもえびチップ登場。
めっちゃ美味しいので好き♡
料理の段取りが遅いので
もう少しパパッと作れるように
なりたいです。
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小指と薬指に
しもやけが出来ました
かゆい、いたい
かゆい、いたい、かゆい、いたい…
子供の頃から
しもやけが出来やすく
よくおかんにお風呂で
揉んでもらってました。
大人になってからは
落ち着いていたのですが
滋賀県に越してから
またしもやけが
出来るようになりました。
寒いから？？
久しぶりにおかんに
揉んでもらおうかしら
冷えとり靴下って予防効果に
いいのかしら？
しもやけ、あかぎれには
ユースキンですよね。
