豚の生姜焼き

卵焼き

アスパラベーコン

ウィンナー

もやしと豆苗炒め

お好み焼き








喉痛いのと鼻水、鼻詰まり。


寝てても喉と鼻の奥がカラカラに乾いて痛いので夜中に目が覚めると言う最悪の状態ですえーん


休み明けの病院はきっと混んでるだろうから確認していっぱいだったら明日耳鼻科へ行こうと思います。


いつも飲んでる薬もなくなるしね。


それにしてもぎっくり腰が落ち着いたと思ったら風邪引くしもぅやぁ~ねえーDASH!









今日も素敵な1日になりますようにルンルン