ダメ人間のブログ -390ページ目

昨日の早朝

まだ睡眠中の出来事



いきなりの激痛



左足ふくらはぎがツりました。



指先なら対処もできますが



ふくらはぎって



ツラいですね~。



寝ぼけも入り



テンパって



どうしょうもありませんでした。



その後、再度ツる事はなかったが



一日中痛かった。



今日寝るのがコワいです!



歳なのか?



運動不足なのか?