明日が恐ろしい

本日、ソフトボールの試合をしてきました。










震災後、土壌汚染の除去問題もあり












練習もできずに










ぶっつけ本番での試合











運動も一切してなかったので









動けるのか？









というより










ケガしない？











という不安でした。











十分なストレッチして試合開始











一打席目











センター前ヒットだったけど










走塁中に左ふくらはぎに違和感








でしたが結果的には何事もなく終われました。











守備はセンターで走り回ったけど大丈夫でした。










ただ、足はもつれながら守ってましたけどね～。










いまでも左ふくらはぎには違和感がありますが











それよりも全身が硬直してる感じでギシギシときしんでいます。











皆さん、程よい運動は大切ですよ～。










明日は全身筋肉痛が決定ですわ。









起きるのが非常にコワい。








つーか










起きれるのかな？