ご訪問ありがとうございます
まりです
今朝
体重を測ったのに
アプリと連動してなくて
記録ができなかった
と言うわけで
昨日の体重です
少しずつ減ってますね〜
最近のごはんは
こんな感じですね
朝でも
昼でも
夜でも
こんな感じ
ごはんをしっかり(100㌘くらい)
食べてます
私はこんな食事を1日3回の方が
身体にあってるみたいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
またね
ご訪問ありがとうございます
まりです
今朝
体重を測ったのに
アプリと連動してなくて
記録ができなかった
と言うわけで
昨日の体重です
少しずつ減ってますね〜
最近のごはんは
こんな感じですね
朝でも
昼でも
夜でも
こんな感じ
ごはんをしっかり(100㌘くらい)
食べてます
私はこんな食事を1日3回の方が
身体にあってるみたいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
またね