ご訪問ありがとうございます
まりです
先日剥がれた左の足の親指の爪
下から出てきた爪が柔らかく
歩く時の蹴り出しがうまくできなかったので
ウォーキングをお休みしてましたが
新しい爪が硬くなってきたので
ウォーキングを再開するしようと思ったら
今朝、右足の親指の爪が剥がれました
今回剥がれた爪は
一部が皮膚とくっついていたので
チョッキンと切ったら
ちょびっと血が出ちゃいました
剥がれた爪の下に新しい爪
柔らかい、、
そして皮膚も触ると痛い、、
爪と皮膚が安定するまで
ウォーキングはまたお休みです、、
こんな状態で
4月の三浦半島ウルトラウォーク、、
完歩できるかな、、
練習量が少ないので不安です、、
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
それではまた
