私のメンタル 今の状態

ご訪問ありがとうございます

まりです

ダイエット辞めた理由のひとつが

去年の秋からメンタル不調

お仕事は行けるけど

休みの日

家の掃除ができない

お風呂に入れない(休みの前も)

お布団から出られない

そんな状態が続いてました

今はだいぶ落ち着いてきて

掃除もできるし(簡単だけど)

お風呂も入れるし(丁寧には入れないけど)

おでかけできる(たまにだけど)

元気になれるまでに

もう少しかかりそうだけどね

最後まで読んでいただき

ありがとうございます