ご訪問ありがとうございます
まりです
前回の100日ダイエットでは
48.1㌔
46.3 ㌔
ダイエットseason2では
45㌔38㌔を目指します
来年の関東三大ウォーク
完歩を目標に
トレーニングもがんばります
今月の目標 43㌔
今日の身体
うーん…
今日のごはん
朝ごはん
いつもの感じ
お昼ごはん
ひさびさのコンビニごはん
食べすぎ…
夜ごはん
夜は軽くのつもりが
作っていたら
お腹空いてきた
トンテキ・キャベツ・ごはん
BBスープ
今日のトレーニング
ステッパー30分
筋トレ・ストレッチ1時間
今日のおしごと
今の会社で
あと少しだと思うと
めちゃくちゃ子どもたちがかわいい
もうね
甘やかしちゃう
かわいがっちゃう
でも
ダメなことはダメって言うよ
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
お仕事・お勉強、遊び
おつかれさまでした
素敵な夜をお過ごしください
