ご訪問ありがとうございます
まりです
100日チャレンジ
ダイエット
目標42キロ
がんばります
今日の身体
ちょっと
昔と比較したくて
比べてみました
へたっぴだし
雑だけど
何かと言うと
昔のウエストと
今のウエストの差
もちろん
内側が昔
サイズにして56㌢
今はかけません
昔のサイズを目指して
がんばります
それにしても…
すごい脂肪だな…
まぁ〜
明るくいきましょう
朝ごはん
山盛りのなし
昼ごはん
見ての通り
夜ごはん
ゆかりごはん
豆腐と油揚げの味噌汁
カラスカレイの味醂焼き
パプリカのニンニクオイル焼き
なし
おやつ
プロテインチョコ
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
明日も素敵な1日になりますように
