キラキラご訪問ありがとうございますキラキラ

まりですニコニコ

100日チャレンジ 
ダイエット

目標42キロ

がんばりますにっこり


今日の身体

ちょっぴり増えてました悲しい

昨日4食食べたので

想定の範囲内だけどね知らんぷり



睡眠状態…

めっちゃ悪い悲しい

あんまり眠れなかった



今日はちょっと

お仕事サボっちゃったニコニコ


午後

有給で早帰り


お疲れだったので

町のマッサージ屋さんへ


お試しなので格安目がハート

気持ちよかった〜




おまけ


朝ごはん

去年の梅干し入りお茶漬け

プロテイン

スムージー

ブラックコーヒー



お昼ごはん

お行儀悪いけど

時間がなかったので

歩きながら…



夜ごはん

アボカドグラタン

こんにゃくの煮物

きゅうり

手作りしゅうまい

はっぱ

フォー入りトムヤムクン

献立に統一性がない💧

あまりものとか

食べたいものを作ったら

こんなんなっちゃった真顔





最後まで読んでいただき

ありがとうございますニコニコ


明日も素敵な1日になるよ愛飛び出すハート