ねむれない

ご訪問ありがとうございます

まりです

ストレスすごいです

ほぼ毎日こんな感じ

寝ててもストレスって、、、

だからなのか

自律神経が乱れがち

例えば

お腹空いてないのに食べちゃう

なかなか眠れない日がある

（今日もそんな感じ）

うーん

ストレスって

どう対応していけばいいのかな？

わからない、、

そんな週末なのでした

とりあえず