筋肉痛

こんばんは

まりです

めちゃくちゃ筋肉痛、、

朝起きた時から

脚が痛い、、、

歩くのが辛い

昨日

２０キロ歩いたからではありません

昨日

筋トレをしたからです、、

筋トレをしていた時

プルプルしていたところが

見事に筋肉痛

膝上

お尻下

お腹

歩けない、、

でも

お仕事では

子どもをバルーンに乗せました

明日

ひとりでお出かけの予定だったけど

大丈夫かな、、、

ちょっぴり不安

最後まで読んでくれて

ありがとうございます

素敵な夜になりますように

キラキラ