たぶん

おはようございます

まりです

プチファスティングの後

回復食は良かったけど

その後

ちょっぴり食べすぎた

だから体調崩したんだろうな〜

昨日の夜ごはん

食べなかったら

体調は戻ったよ

鼻水は出てるけど

今日は

久しぶりにバターコーヒー

そして

筋トレのグループレッスンに

初参加

楽しみすぎる〜

もちろん

レッスンの場所まで（10キロくらい？）

往復歩くよ（予定）

最後まで読んでくれて

ありがとうございます

素敵な１日になりますように