なんとなんと
今月はPMSの症状
（あんまり）なかったですね〜
ちょっと不安定になったり
嫌な夢を少し見たり
夜中に起きちゃうことはあったけど
今の仕事の状況からしたら
想定内
むしろ
今の状況で
この程度で済んでいるのは
すごい
マグネシウムの効果すごい
この一言につきますね〜
３月半ばから少しずつ取り始めて
４月からがっつり取って
５月は自分の適量がわかって続けて
６月は現状維持で続けていく
７月はどうなっているのかな？
PMSはよくなってるけど
時々聞こえなくなる耳
夜中に胃液があがってくる身体
少し休ませてあげたいな