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自己肯定感を高めるには
自己肯定感を高めるには
制限ある中で毎日暮らしている私たち。
物事がうまく進まなかったり、やりたいことができなかったりすると、自分をつい否定してしまいやすくなる方が多くみえます。
私が鑑定するクライアント様も自己否定してしまう方が最近多く感じます💦。
これには現代ならではの理由があると思います💦。
毎日流れてくるネガティブなニュース、今は簡単に情報が入ってくるので自然と潜在意識がネガティブに置き換えられているので、何を見てもネガティブに脳が捉えてしまいやすくなっています😱💦。
まず自己肯定感を高めるには潜在意識をポジティブに置き換える事が大事だと思います。
簡単に出来る方法の1つは
・朝起きたら「今日も良い日を過ごせます」と自分にといかける。
・朝はネガティブなニュースは見ない
です。
これをするだけで1日の気分が変わります。
さらに良い話や言葉を聴く、癒されるものを見るのも脳に良いと思います💕。
YouTubeに自己肯定感を高めるアファメーション（アファメーションとは「ポジティブな言葉で自己肯定感を高め、なりたい自分に導く」方法です）動画をアップしています。
潜在意識に響かせる事で、自分らしく自分の望む道へ進んでいきましょう。
良かったら毎朝1日5分、お試しくださいね💕
皆さまが健やかに安全にhappyに過ごせますように🙏✨
獅子座満月 ムーンウォーター
獅子座満月🌕
2月17日は獅子座満月🌕。
今回の満月は「なりたい自分」がテーマです。
今まで自分が願っていた事が叶う満月と言われています💕。
10天体も順行なので、物事がスムーズに進んでいきそうです。
夢を実現化するパワーを満月は注いでくれます。
今夜はなりたい自分をイメージして、必ずそうなりたいと思う事で少しずつその道に近づけるかもです✨。
満月はムーンウォーター（浄化水）を作るのがオススメです。
月明かりにミネラルウォーターを2〜3時間当てて出来るので簡単に作れます。
月明かりは曇っていても満月のパワーは大きいので曇りでも大丈夫🙆♀️。
※月明かりに当てたムーンウォーターは翌朝の朝日には当ててしまうと効果が薄れるので注意して下さいね💦。
満月はヨガやストレッチもオススメです🧘♀️デトックス効果が倍増するので寝る前に月光浴しながら体をリラックスするのも良いのでお試しください💕。
2022年2月下旬タロットリーディング
認定資格取得占術師 Dizzy tarot Maikaです。2月下旬タロットリーディング
定期的にYouTubeにてリーディング動画を投稿しております。
新作占い動画投稿しました😊
気持ちを前向きに、happyを引き寄せるお手伝いが出来ればと思っておりますので、よろしかったらご視聴よろしくお願いします💕。
皆様が健やかにhappyに過ごせますように🙏
下記のURLにYouTubeチャンネル掲示してあります。
#タロット #オラクル #占い #スピリチュアル #リーディング #youtube
