あなたの価値は人の評価で決まらない
あなたの価値は人の評価で決まらない
「自分の価値は人の評価で決まらない」というのは、
心理学でいう「自己肯定感の土台」そのもの
だとされています![]()
【自己肯定感】は、
他人と比べて優れているかどうかではなく、
そのままの自分を大事だと思える感覚だと
説明されています
仮に失敗したとしても「やり方」であって
「自分がダメ」なわけではありません。
「人にどう見られるか」ではなく
「自分はどうありたいか」![]()
を言葉にしていこう✨
みなさんがhappyに過ごせますように🙏✨
短所は見方を変えれば 長所になる
短所は見方を変えれば
長所になる
短所は
⭐️心理学的には
「リフレーミング」によって
別の文脈での強みとして捉え直せます
「リフレーミングとは」
例えば
「落ち着きがない」
=行動力・エネルギーがある
「頑固」
=信念がある
みたいな感じ🙌
⭐️スピリチュアル的には
嫌って排除するより受け入れて活かすことで
成長が進むと解釈されます✨
短所を長所に変換して自分の良さを
高めていきましょう🙌
みなさんがhappyに過ごせますように🙏✨
信じた瞬間から 現実は動き始める
信じた瞬間から
現実は動き始める
「信じた瞬間から、現実は動き始める」
というのは、
自分の内側の「確信」が行動や選択を変え、その結果として現実も変わっていく、というイメージの表現です。
心理学的にもスピリチュアル的にも、どちらの世界観にもつながっています。
⭐️心理学的な見解
- ・自己成就予言
「こうなる」と強く信じることで、無意識の行動や選択がその方向に寄っていき、結果的にリアルにそうなりやすい。 - ・ピグマリオン効果
自分や周りに対する「期待」が行動を変え、その期待どおりの結果が出やすくなるという現象。
⭐️スピリチュアルな見解
・思考や感情の波長が、同じような現実を引き寄せる
- ・「叶った前提」で信じることで、その状態にふさわしい出来事が現れる
まとめると
「内側の確信が
外側の現実を動かし始める」
と言う点では脳科学とスピリチュアル、どちらも近い考え方があると言われています🙌
みなさまがhappyに過ごせますように💕