(◔‿◔)はははは…もう限界ー食べたいの食べたいの食べたいのーということで、今日は朝までお仕事して健康診断してきちゃいましたー🤭帰りにとんかつを🧆食べて…胃もたれして…😮💨ケーキ🍰も買ったのに手を付けず…🤭夜は果物🍍🍓で終わる…明日腸活しようと、準備してたはずなのに…自分に激アマ今日はチートデイ🫣健康診断は終わりましたが…明日からまたライブまでゆるくがんばろー🫡
絶賛ストイック生活中🥞🍙🈲健康診断があるからです🤭いつもライブ前に2㌔減らそうって…口ぐせのように宣言してますが…達成したことがなく…🤔ストイック生活1週間で達成しました🤭野菜ばっかり…とり肉ばっかり…ごはん抜き…甘いものは極力がまん…🤤ほぼ毎日ジムかヨガ🧘🧘♀再来週はライブがあるので…このまま維持できるかな…やっぱり…自分の気持の問題ですよ…いつも自分にアマイだけなのです月曜が健康診断です…その夜リバウンド食いしそうです…🥯🍜🍙もう食べたいの決まってるんだから…
久々にやりすぎました…食べ過ぎ飲み過ぎ…暴飲暴食もう食べ終わってから何時間も経つのに…今、胃の薬を飲みました💊😮💨ここのところちゃんとご飯も気をつけて🧘行ってるのに…あはは…🤤自分にアマイ…せっかくのお誘いだもの🤭食べる前にヨガ🧘行ってきたし…今日はチートデイにした🫣明日からまた頑張ろ健康診断近いのでただ…苦しくて眠れない…起きたら浮腫んでるんだろうな…