ナイス血圧☆

相変わらずお菓子とかジャンクフード食べてる私ですが…。

最近血圧が正常値
上130前後、下85前後。


ふつう～～


夏なので、血管が広がって下がるのは当たり前だけど嬉しい煜冬になっても上がらなければいいなぁ。

食生活気を付けなきゃ。

デイから居宅に異動して面倒なことも多いけど、自分一人での仕事で同僚に気を使わなくていいからストレス少ないのかもね？