誰かに責められ
否定され
存在価値を感じなくなる
『私なんて居なくなればいいね。』
そんな気持ちが湧き上がる
人生をリセット出来るなら
消えてなくなりたい
そんな思いに駆り立てられたなら
それは
あなたが、
役に立たない
失敗だらけで
生きている価値もない
存在しなければいい
そんな人なのだ
と、
自分自身のことを否定しているからだ
私なんて失敗だらけで
いつも誰かに迷惑かけて
誰かを怒らせてばかりで
こんな自分は生きている意味なんてない
と、
信じているんだ
だから
失敗しないように頑張ったり
誰かの役に立とうと努力したり
迷惑かけないように縮こまって
本来の自分を隠そうとして
頑張っても、努力しても報われなくなるから
つらくなる。
本当の自分を否定して隠してませんか？
不器用で失敗する自分を
誰かの役に立てないダメな自分を
天然で気を使うことが出来ない自分を
助けてもらわないとやり遂げられない自分を
そんな自分じゃダメだ！！
と、
自分自身を否定してない？
私が『わたし』を見捨ててないかい？
不器用で失敗してもいいじゃないか
誰かの役に立たなくていいじゃないか
天然って最高じゃないか
助けさせてあげれるって素晴らしいじゃないか
もしもね
目の前に不器用な人がいれば助けたくなるよね
役に立てない人が居ても気にならないよね
天然て可愛いよね
誰かを助けられるって素敵だよね
そう
あなたも”そう”なんだよ
そんな あなたでイイんだ！
そんな あなたを皆んなが愛してくれるんだ
隠さなくていい
そのまんまでいい
自分を否定しないで
やらかした自分を責めないで
『誰かのため』に頑張らなくなったとき
努力をやめた時
ちゃんと気がつくから
自分を責めていたのは
誰でもない
『自分』だったんだって
大丈夫
大丈夫
大丈夫。
そのまんまの『わたし』で愛されよう
ちゃんと愛されてるからね
安心して生きていこう＾＾
心理カウンセラー
心屋認定カウンセラー
ひめ かぐや
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