誰かを嫌う気持ち

誰かを悪者にする気持ち

声に出す


あの人は〇〇だから嫌い

あの人は〇〇〇だから悪い

あんな酷い人

ないよねーー

ずるいよねーー

ムカつくよねーー

あれはないわーー

非常識だわーー

罰でも当たればいいのよ

嫌な思いでもすればいいのよ

悪いことが起きればわかるのよ

あんな人

最低ーーーーー


恨みいっぱい出してみよう

声に出してみよう




でも、『言霊』って言うよね

本当に、その人に悪いことが起きてしまったら


自分が嫌な気持ちになるかも

だから、そんなことは言ったらダメだ

人の不幸を願う言葉なんて

思ってもダメだ

そんな事を思う自分は



なんて酷い人間なんだろう




『言霊』

あるかもね

自分が思っただけで

その人が不幸になるかもね

言葉に出したから

自分へ嫌なことが返ってくるかもね



かもね


うん

多分

あなた、そんな能力 持ってないから(笑)


だから、声に出してみよう

嫌だと感じた気持ちを出してみよう

ダメだと止めるなことなく

感じたことを言ってみよう

自分の感情に蓋をせず

思うままに感じてみよう

誰かを嫌う自分に

誰かを恨む自分に

誰かをジャッジする自分に


そう思ったんだと

寄り添ってあげよう



『言霊』

貴方の霊(魂)の気持ちの言葉

ちゃんと聞いてあげよう

その言葉を体で感じてみよう

ザワつく体を

震える体を

ドロドロとする気持ちを

ゆっくり撫でてあげよう


誰よりも自分に寄り添ってくれるのは

自分自身なのだから

嫌な気持ちの自分も

愛していいのだから

そんな貴方が

素晴らしいのだ。

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心屋認定リセットカウンセラー
ななちゃん♡




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