やっと 一段落ついた感じです😵💦
若い時は 厳しい時でも やる気と元気と我慢で乗り切れたんだけど 人間っていつまでも永遠に若くないんですよね😢💧
まさかストレスが 身体的に不自由になる所が出るなんて、それも心臓？！
これは自分でも盲点でした。
なんなら糖尿病とか癌とかの方が危ない危ないと思っていたんですから😣💦
でも 仕事が（自分なりに納得行く形での）モノになるまでのストレスで
●フラッシュバックで何度も夜中に起きるから眠れない
●ミスをすると緊張する
●何も無い時でもいつも不安になるし 胸がザワザワする
●肌に虫がはったようなザワザワ感が気持ち悪くなる時もある
●「美味しくないなぁ〜」と思ったら味覚障害で味がわからなくなっていた
●朝、通勤の電車やバスに乗ると気持ち悪くなったりする
●ふと何か言ってる
それを向精神薬で今 おさえてもらってます💦💦💦
ちょっとだけ強めの血圧の薬で良い血圧の平均値に下げてもらっているので 不整脈が出なくなりました✌️✨
とにかく半年は毎日1〜2時間置きに目が覚める毎日だったので それも高血圧になる原因らしく 眠剤も最初にもらったのでは全く効かなかったので 量を増やしてもらったので5〜6時間は途中に起きる事なく寝れるようになりました。
今は 離職票待ちで それまでゆっくりしてます。
とにかく リラックスの毎日💖🍀🍀🍀💖
最終勤務の次の日から やはり凄く気を張っていたのか少し熱が出たので寝てました。
私、頑張ったよなあ😵
そんな毎日です。
縁切榎様🌳の力は 絶大だけど 凄い事態と引き換えた感じです。私としてはとても有り難く 納得してます。
