絶不調に…
もしや
とは思いながらもネットで検索
やっぱりーっ
原因は
オルニチンそう！サプリメントです
お試し半月分とやらを通販で購入し
飲むこと２日、、、。
何だか身体が軽～い
と同時に お腹が緩くなり、、、
その後10日間程、身体は元気なのに
どんどん酷くなる腸の具合
飲みはじめ１週間を過ぎた辺りからは
眠れない程 お腹がキュルキュル鳴ってるし
(空腹じゃないですよ…
)思い当たるのは コレしかない！
ネットで調べると
オルニチンの副作用でお腹が緩くなる！
とある…。
口コミじゃ…酷い下痢になり体調不良
が出るわ出るわ
オルニチンって成分でしょ？
なぜ～
こんな時は、、、
正確には、、、
こんな時だけ❕頼れる❔この方～
聞いてみました
(☝週末ドライブの途中 黄昏るジジ様92歳)
ジジ様曰く
オルニチン…
アミノ酸…たんぱく質の一種類だけを
多く摂取すると お腹が緩くなる事は
ありえますよ～。
まぁ～副作用と言えば副作用かな？
しかし2～3日やめれば下痢は治るでしょう
１日の目安が６錠となっていても
はじめから6錠飲まずに
少しづつ飲むものです。
しかし…１日の目安で書かれた分量は
サプリメントならそう多い成分量ではない
いくら 身体が軽く感じても
お腹が緩くなり、下痢になるようでは
体質的に合ってない！
錠剤を減らして、、、なんて考えずに
やめなさい！！
そもそも ❕プルーンさん42歳❔
その年齢でサプリに頼ろうなんて❕❕
そっちが問題
身体を鍛えなさい
確 か に ・ ・ ・ 。
おっしゃる通りです。
(
因みに…オルニチンには食物繊維とか入ってません)飲むのをやめ３日後…
治りました
ｱﾊﾊ…。浮気せず！ジジ様サプリを飲んどきます
反省
(←鍛えなさい)
週末はドライブに～
福岡県の成田不動で一休み
眺めがいい～
「あっちが下関かぁ～」とジジ様
ホントに見えてるかは不明
ランチは 北九州では有名な
芭 蕉 庵 この日も満席
私は 鴨南蛮を～
ジジ様&夫は 海老天蕎麦
蕎麦の出来上がりに時差アリ
残念食後は 福岡県の 宗像大社へ
夫が好きな
宗像大社様御詣りしました！
そしてお願いも～
私は 日々の感謝とアメ友さんの回復を
御詣り後に 3人で福引きおみくじ
私は！ビビッ
と手がしびれた気がしたおみくじを引いたら～
大当たり～
夫も 何か当ててました、、、。
でもって撮影～✨
夫の、、、小っちや
ゴメンナサイねぇ～
夫よりも信仰心の薄い私が美味しいトコ
持ってって～
でも
日頃の行いは良いのよ～
