お久しぶりです
皆さま、お変わりないですか？
私は変わらず元気にしております
緊張事態宣言が延長して
今月末までフィットネスクラブは
休館となりました。
運動不足を感じていらっしゃる方
ヨガがしたい方もおられると思います
そこで、、
●5月23日曜日11:00〜12:00
ヨガのオンラインレッスン 行います
参加費は無料です
ZOOMで行う予定です
一緒にヨガしませんか？
ゆっくり身体をほぐして
ポーズに向かいますので
マイペースでご参加いただけると思います
ご参加ご希望の方は
メッセージくださいませ
メッセージは
tianduanfanzi@gmail.com
blogコメントからも大丈夫です