起床後の測定

体重：５８、１ｋｇ↑０、４

体脂肪率：２６％↑０、５軽肥満

内臓脂肪レベル：１０、５→

基礎代謝量：１１９２キロカロリー↑１標準

体内年令：５０才↑２

１０：５５測定

・・・３時過ぎに寝て、

約１時間ベッドでスマホいじった

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